전문가가 sns 헬퍼 문제에 직면했을 때, 이것이 바로 그들이하는 방법

https://postheaven.net/j5ahbrr582/snsand-54764-and-54140-g1l5

소셜 미디어의 이용이 증가함에 따라, 성인들 사이에서 경험하는 정신 건강 문제도 이목받고 있을 것이다. 소셜 미디어 상에서의 계속적인 비교 문화는 유저들에게 염려과 우울증을 증가시킬 수 있습니다. 많은 사용자들이 다른 이들의 기쁘고 성공적인 형태만 보게 되면서 본인의 현실과 비교하여 부족함을 깨닿고, 이로 인하여 자존감이 저하될 수 있습니다. 더불어, 소셜 미디어는 중독성이