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탄산수나 탄산음료를 즐겨 마시는 습관 아울러 치아 건강에 좋지 않을 것입니다. 탄산음료는 심한 산 성분뿐만 아니라 당분도 많이 포함되어 있어 습관적으로 섭취하면 충치나 치주염이 나타날 수 있을 것이다. 탄산수는 조금의 산성을 띠고 있기 때문에 치아에 해로운 영향을 줄 수 있다. 물의 수소이온 농도가 산성(PH 5.5 이하)이면 치아 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있을 것이다.

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소아에서 5개월 단위가 추천되는 이유는 소아의 충치는 성인에 비해 서둘러 진행되기 때문인 것입니다. 성인의 경우에는 X선 촬영 촬영을 동반한 7개월 단위의 정기검진이 추천됩니다. 그러나, 치주질환이 심한 경우에는 치주질병으로 인한 치조골(잇몸뼈) 소실이 빠를 수 있기 덕분에 잇몸 및 치아들의 상태를 자주 확인할 욕구성이 있어 2개월 단위로 정기검진을 받는 것이 좋습니다.

임산부는 허리 통증을 예방하기 위해 임신 초기 무리한 운동보다 가볍게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특이하게 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 저녁에 허리 통증이 발생하기 쉽다.

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이에 치부모의 건강을 유지하기 위해서는 구강 위생 관리를 철저하게 진행하며, 2년에 2회는 확실히 치과 정기검진을 받아보아야 완료한다. 충치는 조기에 발견할 경우 치아 파열 범위가 적어 치료도 신속하게 실시할 수 있기 때문이다. 만약 범위가 넓어지게 되면 신경치유, 더 나아가 치아가 탈락하면 인공치아를 식립하는 임플란트를 해야 한다.

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